Gemeente Sluis helpt inwoners valpartijen voorkomen met gratis trainingen
Valpartijen bij ouderen kunnen ernstige gevolgen hebben, maar zijn vaak te voorkomen. De gemeente Sluis biedt gratis valanalyses en oefenprogramma’s aan om evenwicht, spierkracht en zelfvertrouwen te verbeteren. Zo kunnen inwoners langer zelfstandig en actief blijven.
| Onderdeel | Details |
|---|---|
| Gemeente | Sluis (Zeeland) |
| Doelgroep | Inwoners met verhoogd valrisico, met name ouderen |
| Valanalyse | Gratis test via basiszorgverzekering |
| Oefenprogramma’s | 'In Balans' (groepsverband, volledig betaald door gemeente) |
| 'Otago' (individueel, begeleid door fysiotherapeut) | |
| Doel | Zelfstandigheid en actieve levensstijl behouden |
| Meer informatie | www.samensluis.nl/valpreventie |
De gemeente Sluis is verantwoordelijk voor de lokale volksgezondheid en welzijn van haar inwoners. Met dit initiatief speelt de gemeente in op preventieve zorg, om de kwaliteit van leven te verbeteren en zorgkosten op de lange termijn te beperken.
Wakker blijven!
Overheidsnieuws kan soms wat droog zijn. Gelukkig houdt jouw koffie ons wakker.
Lees hieronder het originele artikel
Blijf stevig op de been: gemeente Sluis zet in op valpreventie
Een val kan grote gevolgen hebben, zeker naarmate we ouder worden. Toch is een val vaak te voorkomen. Daarom zet de gemeente Sluis samen met zorg- en beweegaanbieders in op valpreventie. Met een valanalyse en speciale oefenprogramma’s kunnen inwoners werken aan hun evenwicht, spierkracht en zelfvertrouwen.
Inzicht in uw valrisico
De eerste stap is een valanalyse. Met een test wordt bekeken of iemand een verhoogd risico heeft om te vallen. Is dat het geval, dan volgt een uitgebreidere beoordeling. Hierbij wordt onder meer gekeken naar evenwicht, medicijngebruik, zicht en angst om te vallen. De valanalyse valt onder de basiszorgverzekering.
Werken aan kracht en balans
Op basis van de uitkomst kan iemand deelnemen aan een oefenprogramma. In de gemeente Sluis zijn dat ‘In Balans’ en ‘Otago’. Bij ‘In Balans’ werken deelnemers in groepsverband aan hun kracht en balans. Dit programma wordt volledig betaald door de gemeente. Het Otago-programma is bedoeld voor mensen met een hoger valrisico en wordt begeleid door een fysiotherapeut.
Zelfstandig en actief blijven
Met deze aanpak wil de gemeente Sluis inwoners helpen zo lang mogelijk zelfstandig en actief te blijven.
Meer informatie: www.samensluis.nl/valpreventie of.
Deel via: